Är en tös på fyllda 40 som här försöker skriva om min och vår längtan efter att bli tre, (eller fler:)) Många tankar och funderingar blir det. Välkommen!
Den 31 juli 2011 förändras vårt liv för alltid, då vår underbara dotter föds. Efter år av väntan, hopp förtvivlan, längtan, hormoner, sprutor, gynbesök, ivf-behandlingar är hon här. Jag hoppas att du som läser här inte ger upp, det finns alltid hopp, trots motgångar och trots att man är äldre, jag är nu 41:) Underverk kan ske!!!
söndag 11 september 2011
Tips och råd önskas
Undrar om det finns någon som vet om man kan öka på mjölkproduktionen och i så fall hur? Känner att det blir mindre och mindre och blir lite halvdeppo över det känner jag. Finns det något att göra eller ska jag ge upp?? Kraaam
Mitt bästa tips är nog att lägga till ytterligare några pumpningstillfällen per dag, så kroppen hänger med på att den ska producera mer mjölk. Och att dricka mycket vatten! Jag tyckte att jag märkte skillnad de dagar när jag hade druckit för lite vatten, då fick jag inte ut lika mycket mjölk. Sen tyckte jag överlag att det till och från var svårt att få mjölken att räcka till de första 2-3 månaderna, men efter det var det som att kroppen automatiskt ställde in sig på en hög produktion och då kunde jag t o m hoppa över vissa pumpningstillfällen utan att det minskade något på den totala mängden. Kram!
Mitt bästa tips är nog att lägga till ytterligare några pumpningstillfällen per dag, så kroppen hänger med på att den ska producera mer mjölk. Och att dricka mycket vatten! Jag tyckte att jag märkte skillnad de dagar när jag hade druckit för lite vatten, då fick jag inte ut lika mycket mjölk. Sen tyckte jag överlag att det till och från var svårt att få mjölken att räcka till de första 2-3 månaderna, men efter det var det som att kroppen automatiskt ställde in sig på en hög produktion och då kunde jag t o m hoppa över vissa pumpningstillfällen utan att det minskade något på den totala mängden.
SvaraRaderaKram!
Drick lättöl (om du tycker om) det hjälper och att pumpa lite oftare/kram
SvaraRadera